backgroud
logo

Gaya Hidup

 

Hal yang Harus Anda Tahu tentang Rambut Beruban

Hal yang Harus Anda Tahu tentang Rambut Beruban

 
Hal yang Harus Anda Tahu tentang Rambut Beruban
Uban bisa muncul akibat rambut kekurangan vitamin, stres, faktor genetik, penggunaan bahan kimia. (WJtoday/Yoga Enggar)
WJtoday
Jumat, 16 Oktober 2020 | 09:16 WIB

WJtoday.com - Uban yang muncul di usia muda sering kali membuat seseorang menjadi tidak percaya diri. Pada dasarnya kemunculan rambut putih ini memang dipengaruhi oleh beberapa faktor.

Selain disebabkan oleh penuaan, uban juga bisa muncul akibat rambut kekurangan vitamin, stres, faktor genetik, penggunaan bahan kimia, dan kurangnya asam folat dalam tubuh.

Seiring bertambahnya usia, folikel rambut memproduksi semakin sedikit warna. Cara menghilangkan uban secara alami banyak dilakukan oleh sebagian orang agar terlihat lebih muda. Anda bisa menghilangkan uban secara alami dengan melakukan beberapa kebiasaan berikut ini.

Cukupi Kebutuhan Vitamin dan Mineral
Warna asli rambut bisa dipertahankan lebih lama dengan mencukupi kebutuhan vitamin dan mineral. Mengutip dari Healthline, beberapa vitamin yang menyehatkan rambut adalah vitamin B (apalagi vitamin B 12), vitamin D, vitamin E, dan vitamin A.

Mineral diperlukan rambut untuk memperbaiki kerusakan dan menjaga kondisinya saat tumbuh. Beberapa mineral yang dibutuhkan rambut adalah zinc, magnesium, zat besi, selenium, dan copper.

Berhenti Merokok dan Lindungi Rambut

Tak hanya buruk bagi kesehatan organ, merokok juga membuat warna rambut menjadi lebih cepat berkurang. Kandungan dalam rokok dapat merusak folikel rambut. Kebiasaan ini perlu segera dihentikan untuk memperlambat munculnya uban.

Selain itu, Anda juga perlu melindungi rambut dari paparan sinar matahari secara langsung.

Stop Merusak Rambut
Memodifikasi warna dan gaya rambut merupakan suatu hal yang menyenangkan karena bisa membuat tampilan lebih menarik. Namun, hal itu justru bisa membuat rambut cepat rusak. Cara menghilangkan uban secara alami bisa Anda coba dengan memerhatikan hairdo yang Anda coba.

Healthline mengatakan, beberapa hairdo yang bisa merusak rambut adalah bleaching, menyisir rambut saat masih basah, mencuci rambut terlalu sering, dan menggunakan alat yang terlalu panas.

Cara Menghilangkan Uban Dengan Bahan Alami
Banyak orang yang memilih untuk mewarnai rambut dengan cat rambut sebagai cara mengatasi uban. Namun jika ingin menggunakan metode yang lebih aman, berikut beberapa cara menghilangkan uban yang bisa Anda gunakan!

1. Minyak Kelapa dan Lemon
Cara menghilangkan uban secara alami yang pertama adalah menggunakan campuran minyak kelapa dan lemon.

Minyak kelapa dapat membantu menutrisi rambut dan meningkatkan pertumbuhan rambut. Vitamin C dalam lemon juga dapat membantu menangkal radikal bebas dan mencegah kerusakan pada rambut.

Berikut adalah cara menggunakannya:

Campurkan 2 sendok teh jus lemon dan 2 sendok makan minyak kelapa.

Panaskan campuran tersebut hingga agak hangat.

Pijatkan campuran tersebut ke seluruh kulit kepala dan ratakan hingga ke ujung rambut.

Diamkan selama 30 menit.

Bilas dengan air bersih.

Lakukan 2 kali seminggu.

2. Jus Bawang dan Minyak Zaitun
Jus bawang merah atau bawang bombai juga dipercaya dapat membantu mengatasi uban.

Menurut sebuah penelitian, jus bawang membantu mengurangi rambut rontok dan memengaruhi pertumbuhan rambut kembali pada beberapa orang.

Katalase yang terkandung dapat bawang juga membantu mengurangi penumpukan hidrogen peroksida pada rambut dan kulit kepala. Senyawa ini dipercaya menjadi salah satu pemicu munculnya uban.

Caranya adalah sebagai berikut:

Hancurkan 1 buah bawang merah ukuran sedang dan campurkan dengan satu sendok makan minyak zaitun.

Gunakan kain tipis atau saringan, ambil cairannya.

Oleskan campuran tersebut ke kulit kepala sambil dipijat lembut selama 10 menit.

Diamkan 30 menit, lalu cuci bersih rambut dengan sampo dan kondisioner.

Lakukan 2 kali seminggu.

3. Minyak Jarak dan Minyak Kelapa
Bahan alami selanjutnya masih menggunakan campuran minyak kelapa dengan minyak esensial lain, yaitu minyak jarak.

Minyak jarak memiliki kandungan asam lemak omega-6 yang dipercaya dapat meningkatkan kesehatan dan pigmen rambut. Selain itu, minyak ini juga dipercaya dapat meningkatkan sirkulasi darah ke folikel.

Cara menghilangkan uban dengan minyak jarak dan minyak kelapa:

Campur 2 sendok minyak kelapa dengan 2 sendok makan minyak jarak, panaskan sebentar.

Pijatkan campuran minyak hangat ke kulit kepala dan seluruh rambut selama 15 menit.

Biarkan selama 30 menit, lalu bilas dengan sampo dan kondisioner.

Lakukan 2-3 kali seminggu.

4. Jahe
Selanjutnya adalah salah satu cara menghilangkan uban secara alami dari dalam. Anda hanya membutuhkan jahe dan madu yang sangat mudah didapat.

Caranya adalah sebagai berikut:

Siapkan 1 sendok teh jahe yang sudah diparut segar.

Campurkan jahe dengan 1 sendok madu, lalu minum.

Lakukan setiap hari.***

WJT / nun

Tidak Ada Komentar.


 

Berita Lainnya